POCZĄTEK ZMIAN

Nie ważne jak mam na imię nie ważne co przeżyłam. Ważne kim jestem i gdzie jestem.

Mam 34 lata wspaniałego męża ,cudowne dzieci ....DEPRESJĘ i NERWICĘ NATRĘCTW.

Tyle lat żyłam nie zdając sobie z tego sprawy. Myślę że w obecnym świecie jest wiele osób co na to cierpi i nawet o tym nie wie.

Chce aby ten blog towarzyszył mi w wyjściu z tego stanu i rozpoczęcia życia na nowo z radością. Wiem że obżeranie się słodyczami i użalanie nad sobą mi nie pomoże.

Będę testować na sobie wszystkie możliwe metody wyjścia z tej paskudnej choroby, wizytę u psychiatry, terapię, książki, modlitwę i sport.

Obecnie  ciężko mi  zwlec się z łóżka i normalnie funkcojnować , wszystko straciło sens i gdyby nie dzieci i mąż to mogłabym tam zalegać bardzo długo.

Na początek wystarczy .